Hypnose Clinique ou thérapeutique

Je me suis formé à l'hypnose clinique à l'Ecole des Thérapies Brèves et d'Hypnose Clinique (ETHYYC) dispensée uniquement aux praticiens de santé. Ecole reconnue et membre de la CFHTB.

Qu'est-ce que l'Hypnose ?
L'hypnose clinique ou thérapeutique n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle, elle est issue des travaux de Milton Ericksonne . C'est une hypnose suggestive indirecte c'est à dire qui respecte la volonté de l'individu. Elle suggère, propose en aucun cas, n'oblige ou ne contraint. C'est une hypnose "humaniste", qui replace l'homme au premier plan. Le thérapeute aide le patient à entrer dans un état "d'auto-hypnose". 

L'état d'hypnose est un état de conscience modifié que nous rencontrons naturellement  tous les jours de la vie quotidienne.
Tout le monde est donc hypnotisable 

Comment agit-elle?
L'hypnose permet de mettre en lien le conscient et l'inconscient et ainsi d'aller puiser dans les ressources du patient car toutes les solutions sont en lui. Nous aidons simplement son cerveau à trouver la meilleure solution pour lui, à ce moment de sa vie. C'est un peu comme si nous étions un comédien sur une scène de théâtre, nous allons utiliser toutes nos ressources nécessaires, toutes nos connaissances pour rentrer dans la peau de ce personnage et jouer le meilleur rôle possible.
Il est donc nécessaire que le patient ait un objectif qu'il souhaite accomplir. Le thérapeute ne peut rien sans lui, il n'est qu'un guide.
Il est important qu'il y ait un climat de confiance entre praticien-patient.
Suite à un interrogatoire approfondi le thérapeute va construire une séance individualisée en utilisant suggestions et métaphores que lui aura fournies son patient.

Quelles sont les indications de l'hypnose clinique :

• Prise en charge et gestion de la douleur aigüe et chronique, fibromyalgie, algo-neuro-dystrophie
• Anxiété et dépression
• Troubles du sommeil
• Troubles du comportement alimentaire
• Phobies
• Addictions (Alcool, tabac …)
• Troubles scolaires / manque de confiance en Soi
• Préparation mentale des sportifs
• Troubles fonctionnels digestifs
• Soins palliatifs
• Enurésie
• Acouphènes

Dans le cadre du cabinet et de ma formation initiale je me spécialise plus vers l'approche de la douleur, le stress /l'anxiété, la préparation mentale du sportif et des élèves pour des épreuves, ainsi que sur la confiance en soi chez l'enfant et l’adulte.
Je suis également pratiquant de qi qong et de la méditation dont les bienfaits sur la santé sont aujourd'hui prouvés.

A qui s'adresse l'hypnose?
A tous, de l'enfant à la personne âgée hormis les cas de personnes relevant de la psychiatrie.
L'hypnose va aider, être un adjuvant au traitement médical dans certains cas cités mais ne le remplace pas. Elle sera utilisée en concertation avec le médecin.

Combien de séances?
Il faudra environ 4-5 séances pour permettre de s’approprier l’outil, d’intégrer un nouveau schéma mental, renforcer une ressource, apprendre des techniques d’auto-hypnose, puis il y aura une réévaluation.

Hypnose prise en charge de la douleur
Nombre d'études médicales mettent en évidence les bienfaits de l'hypnose sur la gestion de celle-ci.
Elle est également maintenant largement utilisée lors des anesthésies ou dans les soins palliatifs.
La douleur est selon l'association internationale de l'étude de la douleur une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable, liée à une lésion tissulaire existante ou potentielle ou décrite en termes d'une telle lésion. D'ailleurs nous parlons aujourd'hui de facteurs bio-psycho-sociaux de la douleur.
L'hypnose peut être utilise pour contrôler le niveau d'intensité de la douleur, pour gérer la douleur et les facteurs émotionnels et de stress qui l'accompagnent afin de permettre au patient de retrouver une vie acceptable. Nous lui apprendrons des techniques d'auto-hypnose pour gérer celle-ci au quotidien.